Le kiné va me montrer des exos du type "abdos sans efforts pour le dos" vais en profiter pour gratter des séances (et perdre l ordonnance dix jours plus tard).
L'interne, à qui je vais directement me faire confirmer que c'est bien une tounsi et si un de ses cousins est machin de el menzah8, va m'aider à faire le triste constat de ma courbe de poids.
Quand au diététicien, je vais gentiment lui expliquer que son diplome je pense être capable de l'obtenir tellement j en ai lu et vu des trucs sur la diet mais que mon souci c est les crises de compulsion alimentaires. A ma grande surprise, il fut à l'écoute.
La stagiaire, elle, aura subi ma concurrence car en bonne fayotte, je n'ai pu m'empecher de répondre aux questions théoriques qui lui etaient adressées (syndrome je sais tout sur tout).
Il est 11h, s'enchainent les tests d'impédancemetrie, fréquence cardiaque, thyroides, arteres et pleins d autres choses auxquels je n ai pas compris grand chose voir rien du tout.
A midi mon plateau repas arrive enfin : alléluijah ! vu que j'ai boudé celui d hier soir, pas vu passer celui de ce matin j ai ce que l on apelle LA DALLE.
Oué ben non... salade d endives, chou farci, coulis de tomate, épinards, petits pois, gouda, pain et compote pomme fraise.
Je ne mange que les petits pois, le pain et la salade d'endives.
Je vous ai dit que ma chambre donne sur une enseigne mc do ?
rire jaune.
Ceci dit, pas trop le temps de penser à ronald, il est l'heure d'aller voir la podologue. Podologue à qui j ai gratté une ordonnance pour de nouvelles semelles. Elle m'a un peu déprimée, je savais que la génétique m'avait dotée de pieds plats et de jambes en croix mais je n'avais jamais vraiment réalisé à quel point mpon pied gauche était rentré à l'intérieur. Pour résumer, je suis tordu, ce qui explique pourquoi j'ai du mal à rentrer dans des chaussures rigides.
Ca tombe bien je suis fan de baskets.
L'aprem n'est occupée que par un seul exam barbare dont j ai encore oublié le nom puis ce sont les visites de ma voisine de chambre qui occuperont le reste de l'aprem. Sa gosse s'est sentie obligée de s'enfiler un paquet de chipster tout en m'en proposant.
Je vous ai dit que ma chambre donnait sur une enseigne mc do ?
AH AH AH
ah ah
Je décide de prendre une douche pour passer le temps. A ma sortie, surprise ! Mon copain est venu me rendre visite et le diner est servi.
Cette fois ci j ai pu grignoter mon plat principal et des radis..oué vais pas aller loin hin.
J'esquive les programmes de la chaine marocaine et m endors peu après le départ de mon copain.
Cette première journée prend donc fin avec un score de 25cl contre 1,5litre. Ouais, je n'ai pas expliqué qu en début de journée il nous avait été demandé de faire pipi dans un bidon. Déduction personnelle : encore un exam pour la rétention d eau cette foisi ci. Déduction de ma voisine de chambre : c est un concours, il faut que je gagne !
Toute la journée, à chaque fois qu'elle se rendait aux toilettes, elle s'est sentie obligée de me le signaler et de me donner son score !
Du coup je l ai laissée gagner :)
Seconde nuit, et second défilé d'infirmiers. Leur bonne idée, ce fut de venir à minuit, me reveiller, pour me prévenir que je serais réveillée à 6h30 du mat pour douche plus exam à 7h.
Mais pourquoi insister pour une douche matinale alors que la veille on ne m a pas laissé en prendre une avant 18h ?
En fait c'est dans l'espoir de me reveiller un bon coup..On me demande de rester une heure allongée devant une télé, dans un espece de sarcophage sans avoir le droit de m'endormir et ce alors que l'on m'a supprimé des heures de sommeil.
C'est la calorimetrie indirecte. Je vais apprendre que je dépense au repos et sur une journée 1800 calories.
Ce qui veut dire que je peux manger 1800 calories et bouger un peu et m assurer un petite perte de poids (ou manger moins de 1800)
les exams et les plateaux repas s'enchainent, au milieu un cours de dietetique où j'ai eu le choc de ma vie. J'etais entourée de personnes en stade obésité morbide avec diabète du type ayé ca rigole plus. C est ce que l'on apelle un electrochoc je pense.
Une journée défile, les plateaux repas sont toujours aussi peu à mon gout, ma mere vient me rendre visite et j obtiens que l'on regarde la nouvelle star.
Il est midi, je sors dans quelques heures. Un cortege de médecins dans ma chambre..je suis en pré diabète..on va arreter de déconner en gros ou sinon c'est l insuline.
Je peux encore renverser la situation. Premier objectif : 13 kilos en 6 mois donc a peu pres 2 par mois.
Pas de régime mais une hygiène de vie au top. 1800 calories par jour c est énorme, j'ai de la chance faut que j'en profite.
D'autant plus que j'obtiens un rdv psy et un suivi m'est proposé.
Cela fait un mois, pour l'instant cela se passe plutot bien..reste à aller à mon second entretien psy..
Qui êtes-vous ?
- Shounga
- ronde, grosse, obèse, amoureuse, sympa, chiante, bavarde, intrusive, égocentrique, avenante, sociable, motivée, charmante, hideuse, courageuse, froussarde..bref COMMUNE mais un peu flemmarde quand même
lundi 6 avril 2009
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1 commentaires:
Courage, Courage, Courage!!!!
Je te trouve forte, Tiens bon! :-)
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